快速做绿豆汤2要点 编辑:烹饪方法 时间: 2023-01-15 18:22 次数: 来源:www.caipub.com 快速做绿豆汤2要点 1.绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。 2.分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。 转载菜谱宝文章保留链接: 快速做绿豆汤2要点