家常馅饼的做法家常馅饼的做法怎么和面软

一、和面配方(基础款)

1. 面粉选择:中筋面粉500克(约1斤)

2. 液体配比:

  • 温水350-420毫升(40-50℃)
  • 每500克面粉加2-3克盐增加筋性
  • 3. 特殊添加:

  • 可加3克食用油防粘手
  • 少量酵母(1-2克)可使饼皮更暄软
  • 二、和面步骤

    1. 混合材料:将盐直接加入面粉,温水需分次倒入

    2. 搅拌方式:

  • 用筷子搅拌至无干粉状态
  • 面团需特别软,呈粘手状态
  • 3. 醒面程序:

  • 首次醒面10分钟后加油再搅
  • 总醒面时间1小时以上(冰箱可隔夜)
  • 三、馅料处理技巧

    1. 防出水方法:

  • 韭菜切碎后先拌油
  • 肉馅加花椒水增嫩
  • 2. 经典馅料组合:

  • 韭菜鸡蛋+虾皮
  • 猪肉酸菜+猪油
  • 芹菜猪肉+料油
  • 四、包制与烙制

    1. 包馅手法:

  • 面剂子60-70克,馅料110克
  • 虎口收拢法避免破皮
  • 2. 烙制要点:

  • 电饼铛预热180℃
  • 双面喷油锁水
  • 每面3分钟,翻面至鼓起
  • 注意事项:

    1. 面团全程避免揉面,只需折叠

    2. 擀饼时需两面轮流擀保证薄厚均匀

    3. 凉后不硬的秘诀在于高含水量(面水比1:0.7)

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