1. 香煎秋刀鱼
1. 秋刀鱼清洗干净,去除内脏,剪成段或整条保留。
2. 用盐、姜片、花生油腌制10分钟(可加柠檬汁去腥)。
3. 煎锅烧热后倒油,秋刀鱼裹少许生粉煎至两面金黄。
4. 最后撒葱花、淋生抽调味,喜欢甜口可加少许白糖。
2. 干煎秋刀鱼(厨房小白友好)
1. 清理鱼内脏后,用盐、酱油、料酒、胡椒粉、姜丝腌制。
2. 调酱汁:蚝油、生抽、白糖、白醋、清水混合备用。
3. 中小火慢煎至两面金黄,淋酱汁焖煮收汁,撒葱花出锅。
3. 烤秋刀鱼
1. 鱼身划花刀,用盐、黑胡椒、柠檬片腌制30分钟。
2. 烤箱预热220℃,烤10分钟(或煎烤结合)至表皮酥脆。
3. 食用前挤柠檬汁,搭配辣椒粉或孜然风味更佳。
4. 红烧秋刀鱼
1. 秋刀鱼切段煎至焦黄,推到锅边爆香姜蒜。
2. 加料酒、生抽、盐焖煮3分钟,收汁后撒葱花。
小贴士:
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