鸡蛋羹的10种做法 鸡蛋羹的10种做法视频

1. 虾仁蒸蛋

蛋液与温水按1:1.5混合,过滤后加入鲜虾仁,蒸10分钟

2. 肉末蒸水蛋

蛋液加盐搅匀后铺上炒香的肉末,盖保鲜膜蒸12分钟

3. 西兰花蒸蛋

西兰花碎与蛋液混合,过筛后蒸制,口感清爽

4. 秋葵鸡蛋羹

秋葵切片铺在蛋液上,形成星形图案,蒸10分钟

5. 花甲蒸蛋

花甲焯水后摆入蛋液,蒸至蛤蜊开口

6. 番茄鸡蛋羹

番茄丁炒软后倒入蛋液,蒸出酸甜风味

7. 南瓜牛奶蛋羹

南瓜泥与牛奶替代水,甜香顺滑

8. 银鱼蒸蛋

银鱼干泡发后与蛋液同蒸,补钙佳品

9. 橙子蒸蛋

橙肉榨汁替代水,果香浓郁

10. 豆腐蔬菜蛋羹

嫩豆腐打底,蛋液混合胡萝卜丁和豌豆

通用技巧

  • 蛋液与温水比例建议1:1.5~2(可用蛋壳量取)
  • 过筛和撇沫是关键,避免蜂窝
  • 蒸制时盖盖子或保鲜膜,水开后转中小火
  • 完整视频教程可参考:[鸡蛋羹10种做法合集] 或 [布丁般嫩滑技巧]

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