1. 元宵节（农历正月十五）
这是汤圆最具代表性的食用时节，其圆润造型象征月圆之夜的家庭团聚，南方称"包汤圆"，北方则"滚元宵"。该习俗可追溯至宋代宁波地区，黑芝麻猪油馅的甜味组合成为经典。
2. 冬至（公历12月21-23日）
南方地区将汤圆作为"亚岁"标志，红白双色汤圆既用于祭祖也寄托丰收祈愿，潮汕地区还会将汤圆黏附农具。
3. 春节相关场景
4. 其他民俗节点
汤圆的制作过程常为家庭协作活动，其"天圆地方"的造型暗合传统宇宙观，糯米与馅料的组合也体现饮食哲学。
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