1. 处理板栗
将板栗清洗干净,可以用盐水浸泡去除表面杂质。
用刀在板栗表面切十字花刀,注意不要切到手。也可以用剪刀剪三刀,或者用专门的板栗夹快速开口。
切口的要适中,便于后续脱壳。
2. 煮或蒸板栗
将切好的板栗放入锅中,加冷水没过板栗,大火煮开后转小火煮15-20分钟。
也可以选择蒸的方式,大火蒸8分钟至板栗开口。
3. 调制糖水
碗中加入白糖(或蜂蜜)、食用油和清水,比例一般为1:1:2(糖:油:水)。
搅拌均匀备用。
4. 炒制板栗
将煮好的板栗沥干水分,倒入无水无油的锅中。
加入调好的糖水,大火翻炒至糖水均匀裹在板栗上。
转中小火继续翻炒,直到糖水收干,板栗表面油亮开口即可。
5. 小贴士
用黄油代替普通食用油会更香。
避免使用铁锅,以免板栗发黑。
烤制方法:如果用烤箱,可以200度烤25分钟,中途刷一次糖水。
这样做的糖炒栗子个个开口,香甜粉糯,和外面买的一样好吃。现在正是板栗丰收的季节,赶紧试试吧!
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