一、前期处理技巧
1. 彻底擦干水分:鱼身和鱼腹需用厨房纸吸干水分,避免油爆和粘锅
2. 去腥处理:刮净鱼鳞和粘液,去除鱼鳃、黑膜及鱼腥线(鱼头尾各切一刀,拍打拉出白线)
3. 腌制方法
二、防粘操作步骤
1. 裹粉技巧
2. 热锅冷油法
3. 煎炸要点
三、工具与细节
掌握这些方法后,即使是铁锅也能炸出完整金黄的鱼块。关键记住两点:隔离鱼与锅底接触+精准控制油温。
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1. 彻底擦干水分:鱼身和鱼腹需用厨房纸吸干水分,避免油爆和粘锅
2. 去腥处理:刮净鱼鳞和粘液,去除鱼鳃、黑膜及鱼腥线(鱼头尾各切一刀,拍打拉出白线)
3. 腌制方法
1. 裹粉技巧
2. 热锅冷油法
3. 煎炸要点
掌握这些方法后,即使是铁锅也能炸出完整金黄的鱼块。关键记住两点:隔离鱼与锅底接触+精准控制油温。
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