处理鱼身
1. 去鳞去内脏后,用流水冲洗干净鱼腹内黑膜和脊骨血线
2. 鱼背肉厚处打一字花刀(深至鱼骨),腹部保留完整
3. 用筷子从鱼鳃插入旋转取出内脏,可保持鱼身完整
去腥腌制
蒸制关键
1. 盘底垫葱姜/筷子架空,促进蒸汽循环
2. 水沸后大火蒸6-8分钟(500克鱼约7分钟)
3. 必倒蒸鱼水(腥味来源)
调味点睛
常见误区提醒
掌握这些要点,就能做出比酒店更鲜嫩的清蒸大黄鱼。不同做法可根据个人口味调整配料,但核心步骤不变。
转载菜谱宝文章保留链接: 清蒸大黄鱼的做法 清蒸大黄鱼的做法最正宗的做法
