怎样做千层饼又软又分层

一、面团制作

1. 半烫面法:克面粉中,一半用130克开水烫面(增加柔软度),另一半用120克凉水和面(保持筋性),混合后加15克玉米油或猪油揉成偏软面团

2. 醒面松弛:密封饧面至少30分钟(夏季可缩短),让面筋充分松弛便于擀开

二、油酥与调味

  • 基础油酥:1勺面粉+3克椒盐+2勺热油调成稀糊状(可替换为五香粉或葱花增香)
  • 分层关键:油酥要均匀涂抹,并撒少量干面粉阻断面筋粘连
  • 三、折叠技巧

    1. 切割叠层:将擀好的长方形面片一端稍宽,对称切4-5刀(窄端切窄条,宽端切宽条)

    2. 交替折叠:像叠被子一样从窄端向宽端叠,最后用大面积包裹收口捏紧

    四、烹饪方式推荐

  • 先蒸后烙:水开蒸12分钟定型,再用电饼铛煎至两面金黄(适合厚饼)
  • 直接烙制:电饼铛预热刷油,中火烙至两面鼓起(薄饼适用)
  • 注意事项

  • 擀饼时需正反面交替按压,避免层次偏移
  • 表面刷水撒芝麻后要用擀面杖压实防脱落
  • - 烙饼时盖盖子保持湿度,避免干硬

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