老式枣馒头的100种做法

一、基础枣泥馒头

1. 和面:500克面粉加5克酵母、10克白糖,用270ml温水揉成光滑面团

2. 枣泥制作:红枣煮软去核,搅拌机打成泥,混合煮枣水和面增加香气

3. 发酵:面团发至两倍大后揉搓排气,包入枣泥整形成圆馒头,二次醒发后蒸15分钟

二、花样枣花馍

  • 黄金万两造型:南瓜泥和面,面团擀圆切八份捏花瓣,中心放红枣蒸制
  • 玫瑰花造型:面皮叠放卷枣成花,用筷子辅助定型
  • 元宝造型:搓条两端压扁对捏,寓意吉祥
  • 三、懒人快手做法

  • 一次发酵法:面团揉匀直接造型,省去首次发酵时间
  • 剪刀整形:面团压米字纹路,剪刀剪出花瓣,中间嵌枣
  • 四、风味改良版

  • 红糖枣馒头:红糖水化酵母,面团加入红枣碎和葡萄干
  • 奶香枣馍:和面时添加奶粉,增加奶香味
  • 全枣馒头:红枣打泥直接和面,成品枣香浓郁
  • 小贴士

  • 红枣建议用面粉+盐清洗去除褶皱灰尘
  • 蒸好后焖3-5分钟再开盖防塌陷
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