家常包肉粽子的方法与步骤图

一、食材准备

1. 主料选择

  • 糯米建议选用长糯米或圆糯米,提前浸泡4小时以上(泡一夜更软烂)
  • 五花肉选肥瘦相间(三肥七瘦最佳),切麻将块大小腌制过夜
  • 粽叶需提前浸泡煮软,鲜粽叶煮2分钟,干粽叶煮10分钟去腥
  • 2. 调味配方

  • 腌肉:生抽2勺+老抽1勺+蚝油1勺+白糖/五香粉适量
  • 糯米:加生抽、老抽、猪油拌匀,静置半小时入味
  • 二、包制手法(附步骤图)

    1. 粽叶折叠

    两片粽叶毛面相对,折成漏斗状,底部不能漏缝

    2. 填充顺序

    底层糯米→放肉块(+咸蛋黄/香菇)→覆盖糯米压实

    3. 捆扎技巧

    粽叶向下折成四面平整的“枕头形”,棉线绕三圈绑紧(不宜过紧)

    三、烹饪要点

  • 煮制时间:普通锅具水开后小火煮3-4小时,高压锅上汽后40分钟
  • 关键提示:煮好后焖1-2小时更软糯,中途需翻动确保受热均匀
  • 常见问题解答

  • 米粒夹生:可能因火候不足或水量未没过粽子
  • 粽叶易破:煮叶时加盐可增强韧性
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