吉野家牛肉饭做法正宗

食材准备

1. 肥牛片:选择原切谷饲肥牛(厚度约1-2mm),避免合成肉,焯水至变色即可捞出。

2. 洋葱:推荐白洋葱或黄洋葱(切5mm宽丝),辛辣味低且更鲜甜。

3. 汤底:需用日式高汤(出汁),以昆布和木鱼花熬制,加入味醂、清酒、酱油、白糖调味。

制作步骤

1. 煮汤底:将高汤煮沸后加入味醂(40g)、清酒(40g)、酱油(30g)、白糖(5g),搅拌至糖融化。

2. 煮洋葱:洋葱丝入汤底中火煮10分钟至软烂,汤汁收浓。

3. 加肥牛:关火后铺入肥牛片,焖1.5分钟(薄片)或煮5分钟(厚片),撇去浮沫。

4. 装盘:将肥牛和洋葱盖在米饭上,淋汤汁,撒白芝麻、葱花,搭配温泉蛋和寿司姜。

小贴士

  • 温泉蛋:70℃水焖10-12分钟(冷藏蛋需延长)。
  • 替代方案:若无清酒可用白葡萄酒,高汤可用简易版(热水泡昆布+木鱼花)。
  • 关键差异:正宗做法不提前炒洋葱或肥牛,突出清淡本味。
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