基础配方
1. 玉米选择：推荐使用水果玉米（甜玉米），约100-200克，剥粒后清洗干净
2. 增稠食材：加入大米（20-50克）或小米（20-30克），部分配方会搭配糯米或熟米饭提升浓稠度
3. 液体比例：清水与牛奶搭配，通常清水量多于牛奶（如800ml清水+200ml牛奶），牛奶需最后加入避免高温破坏营养
4. 调味：根据口味添加冰糖3-5粒，水果玉米本身较甜可不加糖
详细步骤
1. 处理玉米：用剪刀插入玉米芯旋转掰开，轻松剥粒，淡盐水浸泡5分钟去杂质
2. 破壁机操作：
3. 升级技巧：
注意事项
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