一、主要注意事项
1. 控制摄入量：奶油蛋糕含糖量高，过量食用可能导致血糖波动、体重增加或乳汁黏稠度升高。建议单次食用不超过50克，并减少当日其他高糖高脂食物。
2. 选择优质原料：优先选用动物奶油制作的蛋糕，避免含人造色素、代可可脂或反式脂肪酸的产品。
二、潜在影响与应对
三、替代建议
四、特殊情况
哺乳期饮食应以均衡为主，多摄入蛋白质、蔬菜和膳食纤维。若食用后出现不适，建议暂停并咨询医生。
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1. 控制摄入量：奶油蛋糕含糖量高，过量食用可能导致血糖波动、体重增加或乳汁黏稠度升高。建议单次食用不超过50克，并减少当日其他高糖高脂食物。
2. 选择优质原料：优先选用动物奶油制作的蛋糕，避免含人造色素、代可可脂或反式脂肪酸的产品。
哺乳期饮食应以均衡为主，多摄入蛋白质、蔬菜和膳食纤维。若食用后出现不适，建议暂停并咨询医生。
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