樱花虾炒双蔬与清新石蚝紫菜汤
一、樱花虾炒双蔬
食材:丝瓜一根、葱一棵、野笋半斤、樱花虾两勺、香松半勺。
步骤:
1.野笋切片,丝瓜去籽切段,葱切末备用。
2.取一碗,加入樱花虾和葱末,淋入半碗热油,制成香气扑鼻的樱花虾和葱油,待用。
3.热锅中倒入适量油,加入野笋和丝瓜翻炒,加水两勺,盖上锅盖中火煮两分钟。关火后盛出半数,淋上鲣鱼酱油,撒上香松,作为蔬菜沙拉。
4.原锅中加入先前备好的樱花虾和葱油,再加盐调味,翻炒均匀即成樱花虾炒双蔬。
厨师小贴士:此菜具有清热解毒、润肠通便的功效,有助于排除体内废物,缓解因生活方式不当引起的胃肠热症状,如口臭、牙龈肿痛等。
二、樱花虾炒米粉
食材:细米粉半包、葱三根、樱花虾适量、蒜泥少许、水适量、盐少许、糖少许、胡椒少许。
步骤:
1.将细米粉放入沸水中煮软,捞出后小火再煮五分钟;大葱洗净切段备用。
2.热锅加入色拉油,放入细米粉小火煎至两面微焦。
3.原锅中再加入适量色拉油,放入葱和樱花虾翻炒一分钟。接着加入细米粉、水及调味料,中火翻炒均匀即可。
三、樱花虾石蚝紫菜汤
食材:鲜石蚝一碗、紫菜一块、樱花虾少许、橄榄油一勺、葱适量、水两碗、盐少许、香油少许、白胡椒粉少许。
步骤:
1.锅中加热橄榄油,放入葱花和樱花虾爆香,然后倒入两碗水。
2.加入牡蛎煮沸后放入紫菜。
3.煮至沸腾后加盐调味,加入香油,撒上白胡椒粉和葱花即可享用。
脆芹樱花虾
所需材料:
鱼丝半杯、樱花虾半杯、脆嫩芹菜两茎、蒜末一汤匙、盐两茶匙、糖半汤匙、白胡椒两茶匙、芝麻油一汤匙、姜末一汤匙。
做法:
将樱花虾用热水焯烫三分钟,沥干备用。芹菜洗净,斜切成薄片。将所有材料和调味料混合在一起,轻轻拌炒,让味道充分融合,即可享用。这道脆芹樱花虾,口感鲜美,是下酒佳肴的不二之选。
拌炒樱花虾
所需材料:
樱花虾一杯、芝麻两茶匙、糖一汤匙、水一汤匙、酱油两茶匙。
做法:
将樱花虾洗净,用吸水纸吸干水分。热锅凉油,待油热后,加入樱花虾,小火炒香。加入调味料和芝麻,炒至起泡,即可出锅。这道菜肴色香味俱佳,是家常餐桌上的美味佳肴。
樱花虾甘味煮
所需材料:
樱花虾600克、甜酱油两汤匙、水80毫升、糖一汤匙、酒两汤匙。
做法:
将甜酱的材料混合均匀备用。樱花虾洗净沥干,加入甜酱以小火煮至收汁。这道樱花虾甘味煮,甜咸适中,口感鲜美,让人回味无穷。
樱花虾饭
所需材料:
大米480克、樱花虾米15克、黄帝豆50克、海带一段、水600cc、盐三克、酒30cc。
做法:
将大米洗净,静置30至60分钟。樱花虾洗净沥干,与海带一起浸泡30至60分钟。黄地豆焯水后剥去豆皮备用。将所有材料混合,加入调味料,按下电锅煮饭按钮,煮至饭熟,加入黄地豆稍微搅拌,再焖10~15分钟即可。这道樱花虾饭,口感鲜美,米饭软糯,是一道美味的主食。
樱花虾米果
所需材料:
圆糯米120克、水120毫升、微波炉专用容器一个、盐适量、樱花虾30克。
做法:
将糯米洗净浸泡后沥干备用。将糯米平铺在容器中,加入水,樱花虾切碎后加入混合。用保鲜膜密封后,放入微波炉中加热。加热后稍微冷却,切成块状或模制成其他形状。最后再放入微波炉中加热,即可享用这道美味的樱花虾米果。糯米的口感搭配樱花虾的鲜美,让人回味无穷。糯米米果
准备好一个热油锅,当油温升至185~190°C时,将之前制作好的糯米块轻轻下锅。中小火慢慢煎,直到米粒膨胀至金黄色,翻面再煎,直至两面都呈现出诱人的色泽。煎完后,将米果捞出,沥干油分。趁热撒上一层薄薄的盐,让每一颗米果都裹上这份简单而纯粹的滋味。如果你想尝试不同的口味,还可以在塑料袋中放入米果,撒入喜欢的调味粉并摇匀。
香辣樱花虾
首先准备好所有的食材:樱花虾米、芹菜、辣椒、大蒜等。将芹菜洗净切段,辣椒和蒜切碎备用。炒锅中加入色拉油,用小火炒香辣椒末和大蒜,然后放入樱花虾继续炒香。接着加入酱油、细砂糖、鸡粉和米酒,转中火炒到微干。最后放入芹菜段,炒到芹菜略软,淋入香油即可享用这道美味的香辣樱花虾。
樱花虾饭团
将新鲜的樱花虾放入沸水中快速焯烫,然后捞出沥干。在热油锅中爆香蒜末,加入樱花虾和切丁的青辣椒翻炒,加盐、胡椒粉调味后备用。将白米和炒好的樱花虾等材料混合均匀,然后捏成饭团。你可以根据自己的喜好,做成圆球状或者用海苔包裹。每一个饭团都融入了樱花虾的鲜美,让人回味无穷。
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