食材准备
扇贝:选择新鲜扇贝,清洗干净并去除内脏(黑色部分和黄色鳃部)
粉丝:龙口粉丝用温水或冷水泡软,剪成小段备用
蒜蓉:大蒜剁碎,可清水冲洗去除苦味,分生熟两部分使用
调料:蚝油、生抽、蒸鱼豉油、白糖、盐、鸡精等
制作步骤
1. 处理扇贝
刷洗贝壳,用刀撬开并取出,去除内脏和沙包,保留裙边
加盐或淀粉抓洗去粘液,冲洗沥干
2. 调制蒜蓉酱
冷油下锅炸一半蒜末至金黄,关火后加入生蒜末,调入蚝油、生抽、白糖等
部分做法会加入小米辣、萝卜干或红椒粒增香
3. 组装蒸制
泡软的粉丝铺在贝壳上,放扇,淋蒜蓉酱
水沸后上锅,大火蒸4-8分钟(时间根据扇贝大小调整)
4. 出锅点缀
撒葱花、红椒粒,浇热油激香,最后淋蒸鱼豉油提鲜
小贴士
蒜蓉分两次加入可平衡辛辣与香气
蒸制时间不宜过长,避免扇贝变老
- 懒人可直接使用成品蒜蓉酱
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