炖驴肉的做法最正宗的

一、预处理驴肉

1. 浸泡去血水:将驴肉切块后冷水浸泡1小时,中途换水2-3次去除腥味

2. 焯水技巧:冷水下锅加葱姜、料酒,大火煮沸后撇净浮沫,焯水5分钟再用温水冲洗

二、核心调料组合

  • 必放三样
  • 草果(半颗/2斤肉)去腥提香
  • 肉豆蔻(1颗/2斤肉)软化纤维
  • 良姜(1克/2斤肉)增香解腻
  • 辅助香料:葱段、姜片、香叶、白芷,忌用八角/桂皮(易使肉质变柴)
  • 三、炖煮关键步骤

    1. 炒糖色:冰糖炒至枣红色,下驴肉快速翻炒上色

    2. 加汤炖煮:倒入开水没过肉,加生抽、老抽、黄豆酱调味,放入香料包

    3. 火候控制:大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时,加入白萝卜或山楂片(加速软烂)

    四、收尾技巧

  • 盐最后放(提前放易导致肉质发硬)
  • 收汁时保留部分汤汁,撒香菜/葱花提鲜
  • 砂锅炖制风味更佳,可加啤酒替代部分水增香
  • > 小贴士:驴肋条肉肥瘦相间最适合炖煮,搭配鹌鹑蛋、土豆等配菜更美味

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