葱爆海参怎么做最好吃

核心步骤:

1. 处理海参

  • 即食海参或泡发好的海参需清洗内脏,保留筋(营养丰富)
  • 焯水时加料酒、姜片去腥,1分钟后捞出过凉水保持弹性
  • 2. 熬制葱油

  • 大葱切段(部分打花刀更易出香),小火炸至焦黄,滤出葱油备用
  • 葱叶炸香后可泡水代替高汤提鲜
  • 3. 烹饪技巧

  • 海参拍生粉煎定型,锁住水分且不易出汤
  • 调味用生抽、蚝油、糖提鲜,老抽调色,避免加盐(易过咸)
  • 分次淋葱油,让海参充分吸收葱香
  • 升级技巧:

  • 用骨头汤或葱叶水替代清水,鲜味更足
  • 勾薄芡前加炸好的葱段,保持脆香口感
  • 摆盘建议:

  • 搭配焯水的西兰花或油菜,解腻又美观
  • 不同做法差异主要在葱油熬制细节和调味比例,可根据个人口味调整甜咸度。

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