排骨一锅鲜

菜谱宝分享排骨一锅鲜的做法

  • 家常菜谱分类
  • 美味粥汤分类
  • 香味 菜品口味
  • 焖主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 排骨500克
  • 甜玉米一根
  • 胡萝卜半根
  • 小葱(或大葱)一段
  • 生姜一小块
  • 桂皮一小片
  • 八角2~3个
  • 干红辣椒4~5个
  • 盐10g
  • 鸡精两小勺
  • 料酒适量
  • 老抽适量
排骨一锅鲜的做法详细步骤第1步
来个食材大集合。排骨剁块,胡萝卜切滚刀块,玉米切断(可以中间再切下切成半圆,我懒),姜切片,葱切小段。
锅内放凉水,快烧开时把玉米和胡萝卜下水焯水,焯玉米的图我就不放了,焯个两三分钟即可捞出。第2步
排骨焯水,加少许料酒,焯的时间稍微长些,肉质泛白且无血水了就可以捞出洗净。焯排骨的水倒掉不要,锅洗净。
锅内倒适量油,多些也没事不要太少,姜爆香后,放桂皮,八角,葱段,干红辣椒,炒出香味。第3步
下排骨,加盐(10g),炒至排骨微黄,无水气。
放适量老抽,少许料酒,翻炒后加凉水没(mò)过排骨,加少许糖提鲜,中到大火焖20分钟。第4步
放入玉米和胡萝卜,加两小勺鸡精(调味瓶里自带的那种小勺),加盖继续焖10分钟。(里面的葱如果觉得不好看这个时候可以扔掉。)觉得盐味不够可以再加些。
好了,成品图。开吃开吃。排骨一锅鲜的做法小贴士胡萝卜和玉米可以不要按我的数量,因为不太爱吃胡萝卜所以放的少,其实烧好后胡萝卜很好吃,没有那么多味已经吸收了排骨汤的鲜味,我就是不想放那么多,我喜欢甜玉米。

每次没吃完剩的汤汁,第二天热的时候我还是会再加些胡萝卜和玉米,焖个10分钟就可以,放之前依然要先焯下水。排骨一锅鲜的营养分析

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