清爽润泽的虫草花雪梨煲排骨

菜谱宝分享清爽润泽的虫草花雪梨煲的做法

家常菜谱分类
美味粥汤分类
滋阴食谱分类
10-30分钟所需时间
普通制作难度

食材明细

排骨500克
虫草花30克
雪梨1个
姜3片
盐适量

清爽润泽的虫草花雪梨煲排骨的做法详细步骤第1步
排骨洗净，用清水浸泡20分钟去除血水。
排骨捞出放入汤锅里，加姜片以及约1500ML的清水，大火烧开。第2步
捞净浮沫后，放入泡好的虫草花，转中小火炖约1.5小时
雪梨去皮去核，改刀切成大块加入汤锅内。第3步
加盐调味后继续炖15分钟左右即可。
干虫草花挣洗干净后，浸泡10分钟左右。清爽润泽的虫草花雪梨煲排骨的营养分析

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