菜谱宝分享啤酒金鲳鱼的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 炖主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 盐1g
- 酱油少许
- 啤酒500g
- 金鲳鱼1条
- 洋葱头1颗
- 蒜粒5颗
- 姜2片
啤酒金鲳鱼的做法详细步骤第1步
金鲳鱼切十字花刀、洋葱头切块、蒜切开、姜切片备用。
锅内入油烧至7成热,入蒜和姜片炒香,放入金鲳鱼。第2步
一次加入酱油、啤酒、盐、洋葱头,小火炖煮20分钟,收汁即可出锅。
啤酒金鲳鱼的做法小贴士这个简单易学,用了啤酒,不用担心鱼的腥味,只要有点做菜基础,基本不会失误。啤酒金鲳鱼的营养分析
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