菜谱宝分享元蹄焖笋衣的做法
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 焖主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
- 元蹄1个
- 泡发笋衣500g
- 盐2勺
- 生抽3勺
- 老抽2勺
- 鸡粉1勺
- 蚝油2勺
- 辣椒10个
- 大蒜4条
元蹄斩件，笋衣提前泡发。除大蒜以外所有材料倒入电高压锅内，再加1碗水和匀，盖上锅盖调40分钟。
自种大蒜清洗干净，切段第2步
高压锅可以打开后倒入炒菜锅焖干水，之后加入大蒜
炒匀即可元蹄焖笋衣的做法小贴士根据自已家人口味放辣椒，这个偏辣哦！元蹄焖笋衣的营养分析
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