菜谱宝分享简易版罗宋汤的做法
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- 酸味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 牛肉500克
- 番茄1个
- 盐2小勺
- 番茄酱40克
- 土豆1个
- 鸡精少许
简易版罗宋汤的做法详细步骤第1步
牛肉切块
倒入少许料酒、去味第2步
少许胡椒粉
加入少许蚝油第3步
适量生粉
西红柿切十字!倒入开水烫软第4步
烫软后剥掉外皮
番茄切丁第5步
土豆切丁
起锅热油!倒入西红柿翻炒第6步
西红柿炒出汤汁!加入番茄酱
加入牛肉第7步
牛肉炒至变色!倒入土豆
加入适量清水第8步
土豆软了就可以加入适量的盐和鸡精调味!出锅
简易版罗宋汤的做法小贴士夏天天气热!这真的是超级开胃的一道菜哦简易版罗宋汤的营养分析
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