面筋的做法大全家常菜

1. 双菇烧油面筋

口蘑和干香菇煸炒出香味后,加入焯过水的竹笋和煮软的油面筋,用香菇水炖煮,最后勾芡淋香油。这道菜鲜味浓郁,芡汁包裹食材,口感丰富。

2. 凉拌面筋

面筋切条焯水后搭配黄瓜丝、香菜,用生抽、醋、辣椒油和芝麻酱拌匀,清爽开胃,尤其适合夏季。

3. 青椒素炒面筋

面筋撕条焯水后与青椒丝快炒,生抽和蚝油调味,保持面筋的劲道口感。

4. 香辣孜然炒面筋

面筋炸至微脆后与蒜片、干辣椒、孜然粒翻炒,麻辣鲜香,可少油煸炒降低油腻感。

5. 油面筋塞肉

肉馅调味后塞入油面筋,红烧汤汁焖煮至入味,荤素结合,汤汁渗透面筋内部。

6. 麻酱拌面筋

芝麻酱调稀后混合蒜泥、辣椒油,淋在焯熟的面筋上,酱汁浓郁,适合搭配凉皮或火锅。

7. 家庭烤面筋

自制面筋串划刀后刷秘制酱料(辣椒面、芝麻、孜然等),烤箱烤至外皮焦脆,还原烧烤摊风味。

小贴士:油面筋使用前需扎孔或煮软,避免硬心;干香菇水、竹笋等干货可提升鲜味。

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