锡纸花甲粉的家常做法

食材准备

  • 花甲:500克(需提前用盐水+食用油浸泡1小时吐沙)
  • 粉丝:1把(凉水泡软)
  • 金针菇:适量(去根撕小朵)
  • 蒜末:80克(分两次使用)
  • 小米辣:根据口味添加
  • 调料:生抽、蚝油、白糖、辣椒油、豆瓣酱等
  • 步骤

    1. 处理花甲:吐沙后洗净,冷水下锅加姜片、料酒焯至开口,捞出备用。

    2. 炒蒜蓉酱:热油先下一半蒜末和小米辣炒香,加蚝油、生抽、白糖调味,再倒入剩余蒜末炒匀。

    3. 组装:锡纸碗中依次铺金针菇、粉丝、花甲,淋上蒜蓉酱和调好的料汁(生抽2勺+蚝油1勺+豆瓣酱半勺+清水1碗)。

    4. 焖煮:包紧锡纸,中小火焖8-10分钟,撒香菜、花椒油提香。

    小贴士

  • 酱料可提前熬制:豆瓣酱+辣椒面+香料油炒成红油,搭配蒜蓉酱更浓郁。
  • 高汤替代清水,鲜味更足。
  • 添加虾或贝壳类海鲜可提升层次感。
  • 关键点:花甲吐沙要彻底,蒜蓉酱需分次炒制避免焦苦,焖煮时间不宜过长以免粉丝过软。

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