【经典下饭菜】
1. 泡椒肉丝:肉丝用胡椒粉、葱姜水、老抽腌制,搭配万能泡椒酱爆炒,最后加青椒小米辣提香
2. 酱油手撕鸡:鸡腿烫皮后,用盐/糖/生抽/蚝油腌制,葱油打底用电饭煲焖煮,中途翻面更入味
3. 洋葱炒蛋:洋葱切丝泡水防辣眼,鸡蛋滑炒后与蒜末小米辣同炒,淋生抽蚝油调制的料汁
【快手素菜】
• 椒麻杏鲍菇:花椒+香葱叶剁碎,热油激香后加盐/糖/生抽调汁,拌入焯熟的杏鲍菇
• 香干炒肉:香干焯水去豆腥,肉片煸出油脂后加蒜末辣椒爆香,老抽上色更诱人
• 蒜蓉茄子:茄子盐腌杀水后洗净,用豆瓣酱炒肉末,加鱼香汁(54321配方)焖煮
【硬菜精选】
小贴士:万能泡椒酱可炒鸡杂/猪肝等食材,茄子杀水能减少吸油量,铁锅热锅凉油技巧防粘锅。收藏这些做法,随时变身厨房高手!
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