一、经典甜品系列
1. 绿豆凉糕
泡发的绿豆蒸熟后加白糖、糯米粉和牛奶搅拌,倒入模具蒸15分钟,冷藏后切块撒糖,软糯冰爽。
2. 绿豆沙牛乳
煮至开花的绿豆加炼乳、牛奶打成泥,冷藏后倒入杯中,还可做成绿豆冰拿铁。
3. 绿豆银耳羹
绿豆与银耳、糖慢炖20分钟,清甜养颜,适合女生夏季滋补。
二、创意吃法
1. 绿豆雪糕
绿豆泥加糯米粉、牛奶熬煮后冷冻,脱模即成无添加雪糕,口感绵密无冰渣。
2. 淄博绿豆糕
冷冻绿豆与红枣电饭煲煮烂,加花生碎捣匀冷藏,低卡又扎实。
3. 绿豆阿达子
木薯粉制成Q弹阿达子,搭配冰镇绿豆沙,清凉解暑。
三、咸香风味
1. 绿豆蒸糕
绿豆泥混合胡萝卜丁、火腿肠等配料,蒸熟后松软咸香,比包子更简单。
2. 绿豆煎饼
泡发的绿豆加鸡蛋打成浆,摊成薄饼,外脆里嫩。
小贴士:绿豆提前冷冻或浸泡更容易煮烂出沙,甜度可根据口味调整糖量。这些做法你最喜欢哪一种呢?
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