全蛋白蛋糕 全蛋白蛋糕的做法

基础配方与步骤

1. 蛋白打发

将3-4个蛋白(约100克)放入无水无油的容器中,滴入几滴柠檬汁或白醋稳定蛋白,分次加入60-80克细砂糖打发至硬性发泡(提起打蛋器有小尖角)。

2. 混合干料

筛入60克低筋面粉(或混合玉米淀粉),用翻拌手法避免消泡,可加入香草精或融化的黄油(25克)增加风味。

3. 烘烤技巧

倒入模具后轻震去气泡,烤箱预热150℃烤30-40分钟(或蒸锅水开后蒸45分钟),关火后焖3分钟防塌陷。

变种做法推荐

  • 蔓越莓蛋白蛋糕:在面糊中加入剪碎的蔓越莓干,酸甜口感更丰富。
  • 巧克力蛋白蛋糕:用10克可可粉替换等量面粉,搭配融化黄油和牛奶调成可可糊混合。
  • 千层蛋白蛋糕:分层烘烤后叠加,每层抹果酱或奶油,适合进阶制作。
  • 注意事项

  • 蛋白需常温且彻底打发,容器务必无水无油。
  • 翻拌时动作要快且轻柔,避免面糊消泡导致塌陷。
  • 使用固定底模具或垫油纸方便脱模。
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