一、排骨处理(去腥关键)
1. 浸泡去血水:排骨用淡盐水或清水浸泡1小时,可加面粉抓洗增强去污效果
2. 焯水技巧:必须冷水下锅,加葱姜料酒,撇净浮沫后捞出用温水冲洗
二、炖汤核心步骤
1. 炒香增味:用猪油煸炒排骨至微黄,加葱姜蒜爆香(可使汤色浓白)
2. 加水要点:一次性加足开水,大火煮沸后转小火慢炖1小时
三、白萝卜处理
1. 预处理:去皮切块后加盐腌制10分钟,去除辛辣味
2. 入锅时机:排骨炖软后再放萝卜,避免炖煮过烂
四、调味与增鲜
常见误区提醒
按这个方法炖出的汤会呈现奶白色,萝卜清甜无苦味,排骨软烂不塞牙。不同季节可调整配料,秋冬建议加少许花椒驱寒。
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