优点：
1. 可视化烹饪：透明锅身让食物从生到熟的过程一目了然，方便掌握火候和食材状态。
2. 多功能性：支持煎、炸、炖、烤等多种烹饪方式，甚至可直接端上桌作为餐具。
3. 安全健康：无涂层设计，避免化学物质释放，且玻璃材质不易残留异味。
4. 蓄热均匀：虽然导热较慢，但保温性好，适合长时间炖煮。
缺点：
1. 重量与易碎性：比普通锅具更重，且需避免磕碰以防碎裂。
2. 粘锅问题：部分用户反馈煎炒时易粘锅，清洗需更仔细。
3. 加热限制：部分型号不适用电磁炉，且需控制火候以防干烧破裂。
选购建议：
透明锅是否适合你，取决于具体需求和使用习惯。若注重烹饪乐趣和健康性，它是不错的选择，但需接受其维护成本。
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